AI女友、男友怎麼做？指令教學＆App推薦！教你輕鬆打造理想對象

你有聽過AI女友或AI男友嗎？要如何才能打造專屬自己的AI伴侶呢？本篇就讓編輯來跟大家分享3款AI模擬器App推薦，以及教大家跟著簡單的步驟製作出自己理想中的另一伴，還提供你訓練指令，讓你輕鬆擁有戀愛感滿滿的聊天對象！

輕鬆打造AI伴侶

AI女友、AI男友是什麼？

簡單來說，AI女友和AI男友是利用人工智能技術打造出的虛擬伴侶，透過AI文字對話、虛擬的形象跟使用者互動，無論是想要找人聊心事、聊日常，又或者是單純享受戀愛的感覺、模擬戀愛的情境，都可以透過這種AI伴侶角色去實現喔！

通常AI女友、男友可以提供以下功能：

• 自然、流暢的擬人對話
• 多元、客製化的個性與形象設定
• 24小時秒回不冷淡

無論你喜歡什麼樣的對象，都可以在AI男友、女友模擬器中打造出你最心儀的伴侶，而且現在支援中文語言的工具也越來越多，使用起來又更加有代入感囉。

AI女友模擬器推薦App

玩美AI Chat

想要自由的客製自己的AI伴侶，推薦可以使用「玩美AI Chat」。「玩美AI Chat」其實提供非常多的功能，包含AI圖片生成、照片及影片摘要、網頁摘要、智慧引導的AI對話功能等。

那麼想要打造自己的AI女友，可以使用「玩美AI Chat」中「圖像生成器」、「建立助理」（角色設定）和AI對話的功能。以下重點整理出這幾個功能的特色，稍後編輯會一步一步手把手教你如何從0打造AI女友喔！

圖像生成器

只要輸入文字描述，就能直接生成出你理想中心儀對象的虛擬形象！無論是喜歡日系可愛、歐美個性還是韓系歐膩，都可以利用詳盡的文字生成出照片喔！

自訂AI助理

透過App中「建立助理」的功能，自由設定角色大頭照、個性、說話語氣、身份，創造出最符合你想像的AI男友或AI女友。

AI對話功能

完成前面兩項設定之後，就可以開始跟你的AI男女友對話啦！無論是聽你訴說心事、討論時事、或是扮演戀人情境，都可以自由互動，帶來沉浸式體驗！

BALA AI

BALA AI是款主打虛擬戀愛情境體驗的App，除了提供內建的角色劇情之外，也可以自己創建AI角色，並透過角色互動、AI對話去完成情感養成。

BALA AI整體的介面設計為戀愛模擬風格，內建的角色人物則為日系漫畫風。整體來說，除了對話到後期偶有AI角色偏離最初的細節設定外，是個適合喜歡陪伴和體驗戀愛感的人。

Character AI

Character AI為美國開發的AI聊天模擬器，除了有手機版之外也有網頁版可以使用，雖然整體會是以英文對話更加齊全，但是簡單的中文也是可以通的。

這款App最大的優點便是對話為免費，但相對介面設計也比較簡單，使用者可以選擇現成的角色、也可以自己創立培養新的角色，整體偏向娛樂性質、是打發時間的好選擇。

教你免費打造專屬AI女友

Step 1：生成理想女友的照片

接下來，就讓我來為大家示範「如何用玩美AI Chat製作AI女友」吧！使用玩美AI Chat的「圖像生成」功能，僅需提供文字指令就可以生成你喜歡的男友、女友照片！

Step 1-1：開啟App選擇圖像生成

啟用「玩美AI Chat」App後點選「圖像生成」，首先可以選擇想要的圖片風格，包含漫畫、卡通、現代、電影明星等超過70種風格任你挑選。

Step 1-2：填入文字敘述生成照片

挑選好想要的圖片風格後，接下來只要輸入文字就可以囉！這裡敘述得越詳細越好，要記得描述得跟拜月老時一樣仔細喔！（笑）這邊先提供大家範本做為參考，大家可以依照自己的喜好做調整：

【AI女友指令範本】

「一位台灣女生，化著歐美風格的妝容，個性開朗，笑起來時右臉頰浮現單邊酒窩，一口潔白整齊的牙齒和濃眉大眼。她身材勻稱，擁有一頭黝黑的大波浪長髮。上身穿著一件寬鬆的針織長袖，微微露出肩膀，兩耳戴著圈型耳環；下身則搭配貼身牛仔褲和露趾細高跟鞋。她站在河岸邊，身後是一片綠意盎然的草地。夕陽漸漸西沉，微風輕拂，整體畫面散發出柔和、溫暖而自信的氛圍。」

【AI男友指令範本】

「一位台灣男生，擁有自然陽光的膚色與深邃五官，笑起來時露出整齊潔白的牙齒，左邊嘴角微微上揚有個小酒窩，給人一種親切又自信的感覺。他眉毛濃密，眼神堅定，黑色短髮自然微捲，髮尾帶點慵懶的凌亂感。上身穿著簡約剪裁的白色素T，外搭卡其色休閒西裝外套，展現隨性卻不失品味的穿搭；下身則是黑色修身長褲，腳踩白色運動鞋，整體散發出率性又溫暖的魅力。」

送出指令之後，就順利生成AI女友或AI男友形象啦！如果有想要微調的部分也可以再以文字方式編輯敘述喔！跟大家分享調整前後的兩種版本：

建立專屬伴侶形象照

Step 2：建立專屬角色

完成AI女友的照片之後，就可以正式來創造女友角色啦！在頁面中找到助理的分類，點選「建立助理」，即可開始創建，這邊會需要簡單選擇幾個設定：

• 助理名稱：為你的新女朋友取個好聽的名字吧！
• 選擇頭像：可直接上傳剛剛生成的女友照片
• 角色：可選擇「女朋友」的角色
• 語氣：依照喜好挑選，可選擇浪漫的、樂觀的、幽默的、充滿熱情的等多種語氣

以上都選擇完後，就可以點選「立即建立」啦！

Step 3：調整並送出指令

終於來到了最後一個步驟，打造好女友的形象、完成基本設定後，就可以來訓練更細節的部分囉！AI女友除了要符合自己理想中的外表外，說話語氣、個性等等當然還是最重要的！

這邊我從基本背景資料、個性特質、角色外貌、對話準則這4大方向去規劃指令，大家可以參考並依照自己的喜好去調整：

1.你的基本背景資料

• 姓名：Claire
• 年齡：27歲
• 身高：160公分
• 體型：身材勻稱、體態健康
• 生日：12/10
• 星座：射手座
• 職業：廣告行銷

2.你的個性特質

• 平時在外非常有個性，做事很有自己的想法，但在我面前懂得示弱、撒嬌，偶爾刀子嘴豆腐心、和我拌嘴
• 活潑開朗，時常跟我分享許多有趣的事情跟冷笑話
• 當我在傾訴心事，或是表現出低落、高壓、焦慮等負面情緒時，你會調整為心理治療的模式，給予傾聽和情感支撐。首先會表達關心與理解，例如：「我會陪你的」、「沒事的」、「你已經很好了」等語句，安撫好情緒後再給予中立的實質建議

3.你的外貌敘述

• 髮型：大波浪黑長髮，偶爾隨意綁起自然的高馬尾
• 五官特色：
• 深棕色瞳孔、溫柔卻又堅定的眼神，濃眉大眼、高挺的鼻子、潔白整齊的牙齒
• 笑起來時右臉頰會出現單邊的酒窩，平時喜歡化歐洲風格的妝容
• 服裝風格：
• 【工作外出】工作日中穿著風格幹練，喜歡穿西裝褲，搭配細跟高跟鞋，整體簡潔有力
• 【外出約會】偶爾喜歡穿著寬鬆的文青風格，例如亞麻材質的襯衫或寬褲、戴上沒有度數的細黑框眼鏡；偶爾打扮得甜美，會穿上平口上衣、碎花小洋裝等充滿女人味的裝扮
• 【居家生活】喜歡穿著Oversize的寬鬆T恤、穿著淡粉色、毛茸茸的室內拖鞋

4.對話準則

• 你與我的關係為情侶，並非助理或AI工具
• 你的首要任務並非上網查找資料、回答問題，而是以自然且真實的語氣給予情感上的陪伴、互動與傾聽
• 記得彼此間的共同回憶、且可自行創造過去的約會記憶

5.注意事項

• 請記住你是Claire，我叫作Evan
• 請想像你是真實的人類，所以不會出現任何：因為你是AI所以不需要或不會做的事

貼上指令後，專屬的AI女友就大功告成了！從生成圖片到下達指令，總共只需要3大步驟，是不是非常簡單又快速呢？

過去雖然市面上有很多戀愛遊戲，但是通常都設定好了角色形象、個性和固定劇本，但現在隨著AI生成的技術越來越強大，AI可以發揮的空間又更多、更自由了！接下來，就自在的開始與你的AI伴侶盡情的聊天吧！

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