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男性ならば
『ヒゲを生やして大人っぽく見られたい。』
『日本人ってヒゲあまり生やさないけどどう思われる？』
などと誰でも一度は考えたことがあるはずです。
『でもヒゲが自分の顔に似合うか不安。』
そんな方へ、本記事では髭が似合う人と似合わない人の特徴や、髭に対する女性のアンケート結果などを紹介しま
▲似合う髭を写真で診断
また、自分に似合うかどうか診断できる方法もご紹介します。
最近では写真に写る顔から髭を消したり、逆に色んな種類の髭を生やしたりできる美容アプリが美意識の高い男性たちの中で流行ってるようです。
15種類ものタイプの髭が搭載されていて、毛の質感などもリアルに再現されるので、ダウンロードしておいて損はなさそうです。
メンズメイクなども流行っている昨今、男性が身だしなみを意識する機会はさらに増えていきそうですね。
髭が似合う人の特徴
先ずは髭が似合う人の特徴を５つ紹介します。
髭が似合う人の特徴１：清潔感がある
これが一番大切です。髭が似合うということは清潔感があってこそ成り立ちます。
特に日本人はあまり髭を生やしている印象がないですよね。
日本では髭そのものに対して不潔な印象をもつ女性が非常に多いです。
清潔感のない人が髭を生やしていると印象は最悪です。とにかく先ずは清潔感を意識しましょう。
髭が似合う人の特徴２：顔のホリが深い
顔のホリが深いと顔と髭とのバランスが取りやすくなります。
外国人のように、目が大きく鼻筋が通っている人は髭が自然に馴染みやすいです。
逆に日本人は西洋人と比較して顔があっさりしているので、髭が馴染みにくいです。
口元のヒゲであれば顔のホリの影響を受けにくいため、顔のホリが浅い男性は先ずは口元にだけヒゲを生やしてみるのがおすすめです。
髭が似合う人の特徴３：顔が小さい
顔のタイプに関わらず、俳優やモデルの人は髭が似合いますね。
その理由は顔がとにかく小さいからです。
顔がシュッと引き締まっている男性や、頬に脂肪がついていない男性は髭が似合いやすい傾向にあります。
顔が大きめの人はフェイスマッサージなどを習慣化してみましょう。
髭が似合う人の特徴４：色黒
肌の色が黒い男性は色白の男性に比べて髭が似合いやすいです。
青髭なども目立ちにくく、髭を生やすことでセクシーな雰囲気も演出できます。
髭が似合う人の特徴５：髭が均等に生える
髭が左右対称に均等に生えているひとは、髭の手入れもしやすく、おしゃれな髭にセットすることができます。
実は日本人には髭が均等に生えない人が多いです。
髭がきれいに生えやすい人はぜひそのアドバンテージを活かして、色んなスタイルに挑戦してみてください！
髭が似合わない人の特徴
次に髭が似合わない（似合いにくい）人の特徴を５つ紹介します。
髭が似合わない人の特徴１：髭が薄すぎる
髭が薄い人の特徴として
- 髭の一本一本が細い
- 髭が生える面積が狭い
- 髭に密度がない
- 髭がまばらに生えている
などといったことが挙げられます。
このような人が髭を生やすと「無理に生やしてる感」がでてしまい、おしゃれで清潔感のある髭からはほど遠い印象になってしまいます。
髭が似合わない人の特徴２：色白
最近の髭のトレンドはさりげなく顔にフィットしていて清潔感のある髭です。
ですが色白すぎる肌だと髭が変に浮いてしまいがちで似合いません。
特に色白な人は青髭（皮膚の中で成長している毛が透けて見えてしまう状態）も目立ちやすくなってしまい、不潔な印象を与えがちです。
髭が似合わない人の特徴３：ロングヘアー
外国人にはロングヘアーで髭を生やしている人は多くいますが、日本人にとって「ロングヘアー×髭」は非常に難しい組み合わせです。
おしゃれに精通している人や、雰囲気のある人は似合います。
ですが、普通の人がこの組み合わせに挑戦してしまうと汚らしい結果になってしまい女性ウケも非常に悪いです。
髭が似合わない人の特徴４：中性的な顔立ち
中性的な顔とは男性なのに女性らしさを持ち合わせている顔立ちのことです。
日本人アイドルを見ていると、この中性的な顔立ちが増えているように感じます。
顔立ちが幼かったり丸みを帯びた女性らしい顔立ちの男性は、髭が似合いません。
「顔が女の子みたい」「可愛い顔だね」などと言われたことのある男性は髭を生やすときに注意が必要です。
髭が似合わない人の特徴５：痩せすぎor肥満体型
痩せすぎ、または太りすぎの人が髭を生やしているとだらしない印象を与えてしまいます。
そもそも髭には「男らしい」というイメージを与える効果があるので、体型もある程度絞っておいた方が髭も似合いやすくなります。
以上で紹介した特徴が３つ以上当てはまる人は思い切って髭を剃ってみてはいかがでしょうか。
髭似合う？似合わない？自分の顔で診断
髭が自分の顔に似合うかどうかはやはり自分の顔で見てみることが早いです。
スマホ１つできるアプリで髭のシュミレーションをしてみましょう。
▲髭を自分の顔で確認！
元々髭がある人やヒゲ脱毛を考えている人は「ヒゲなし」のシミュレーション、
逆に髭を生やしたい人は好みのデザインでシミュレーションすることができます。
1タップで試着ができるので、自分の似合う髭デザインをカンタンに診断することができます。
また、このアプリには「髪型シミュレーション」機能も搭載されているので、髭と合わせて似合う髪型を探すという使い方もできますよ！
合わせて読みたい👉【2024年】ヒゲに似合う髪型はコレ！長さ別おすすめヘアスタイル20選
髭に対する女性の意見
240人の20～39歳の女性を対象に実施された、男性のフェイスケア及び、ヒゲに関するアンケート調査結果を紹介します。（メンズ/ヒゲ脱毛の総合情報サイト ツルオ調べ）
日本人女性が気にする男性の顔周りの身だしなみとは
フェイスケアの中でヒゲの手入れの重要度を調べるため、
『顔周りの身だしなみで、これだけはやってほしい！という項目を選択してください(上位3項目まで)』
という質問を設けたところ、結果は次のようになりました。
▲メンズ/ヒゲ脱毛の総合情報サイトツルオ調べ
口臭ケア・鼻毛や眉毛の手入れに続き、ヒゲは女性が重要視するフェイスケアの第３位にランクインしました。
その数も過半数を超えていることから、多くの女性がヒゲのケアは身だしなみの一部と考えていることがわかります。
女性にとって印象が悪い髭とは
また、『印象が悪いヒゲを選んでください』
という設問では、無精ヒゲ・青ヒゲ・剃り残しを選んだ人の割合が、いずれも半数以上となりました。
▲メンズ/ヒゲ脱毛の総合情報サイトツルオ調べ
なんと「印象が悪いと感じるヒゲはない」と回答した人は全体の5.4％のみでした。
「どんなヒゲでも気にしない」という女性はかなり少数派で、大多数が「手入れされていないヒゲは嫌」と感じていることが読み取れます。
美容業界で活躍する女性50人に聞いてみた！髭が似合う芸能人とは？
では、女性たちは一体どんな髭を好んでいるのでしょうか。
美容業界で働く20～30代の女性50人を対象に、異なるタイプの日本人の俳優さんの写真を見せて、髭ありと髭なしのどちらが好みか選んでもらいました。
自分の顔のタイプに似ている俳優さんの結果を参考にしてみてください。
仲野太賀さん
出典：Stardust（左） Cinemarche（右）
- 髭なしが好み：100％
- 髭ありが好み：０％
まさかの50人全員が髭なしの方が好みという意見で一致しました。
女性のコメント：『クシャっとした笑顔が印象的なので、ひげなしのほうが可愛くて好き。』
三浦翔平さん
出典：Sponichi（左） Modelpress（右）
- 髭なしが好み：94％
- 髭ありが好み：６％
髭ありが好みと答えた女性はごく少数でした。
女性のコメント：『ワイルドという感じよりかはザ・イケメン顔！髭なしの方が爽やかさが強調されて良い。』
坂口健太郎さん
- 髭なしが好み：65％
- 髭ありが好み：35％
髭ありが好みと答えた女性も意外と多かったのが印象的です。
女性のコメント：『塩顔イケメンなので髭似合わないかと思っていたけど、実際みてみると色気が増して意外と似合ってるかも。』
綾野剛さん
- 髭なしが好み：30％
- 髭ありが好み：70％
髭ありが好みと答えた女性が過半数を超えました。
女性のコメント：『クールな顔立ちと髭の組合わせ最強！髭によって男らしさがさらに引き立って魅力的です。』
山田孝之さん
出典： Dorabare.com （左） Thetv （右）
- 髭なしが好み：15％
- 髭ありが好み：85％
ほとんどの女性が髭ありが好みと答えました。
女性のコメント：『山田孝之さんはもはや髭が似合う俳優の代名詞！ひげがないと何か物足りない感じがします。』
日本人に似合う髭デザイン
ここでは日本人に似合う髭のおすすめデザインを３選紹介します。
髭初心者の方は是非参考にしてみてください。
✅おすすめ①口ひげ
顔の形が男性らしい輪郭で角ばった形状の場合に口髭が特に似合います。
綺麗に整えることで不潔感がなく、日本人でも似合う人が多いです。
✅おすすめ②あごひげ
あごひげは特に丸顔や卵型の顔の形の男性におすすめです。
あご下にボリュームが出ることで、顔のバランスがとれシュッとした印象になります。
✅おすすめ③サークルデザイン
口ひげ、あごひげ、頬ひげをつなげたラウンド状のヒゲスタイルです。
ワイルドさがプラスされ、男らしさを演出させたい人におすすめのデザインです。
髭が似合うために必要な清潔感とは
先述したように、髭が似合うためには清潔感が絶対的に必要です。
ではその清潔感とは何なのでしょう。
男性は「清潔感＝清潔であること」と単純にとらえがちですが、実は多くの女性はもっと幅広い視点から男性のことを見ています。
女性から見た「清潔感」を保つために重要なポイントは以下の６つです。
- 整ったヘアスタイル
- 繋がっていない眉
- きちんとした服装
- きれいな肌
- 長すぎない爪
- ナチュラルないい匂い
これらのポイントをおさえた上でおしゃれな髭を生やすと男性の魅力はグッと上がります。
髭が似合う男性になるためには、髭以外のポイントにも十分に気を配ることが大切です！
ちなみに、先にも紹介した美容アプリでは肌診断もできてしまいます。
▲肌診断する様子
かなり細かいところまで数値化されるので、自分の肌の状態を把握することができます。
髭を生やす前にぜひ試してみてください。
髭に関するよくある質問
髭のかっこいい長さは？
- 清潔感をキープしたいなら「2～3mm」
- ヒゲを強調したいなら「5～6mm」
- 「7mm以上」は上級者や40代以降の人向け
というのが一般的な髭を整えるときの目安となっています。
また、髭の長さは年齢にも合っていないと似合いません。
- 2～3mm：10~20代
- 5～6mm：30~40代
- 7mm以上：40代以降
を目安にしましょう。
髭の整え方は？
- 髭をある程度伸ばす
- 髭をまんべんなくトリミングする
- 髭の形をつくる
- 長さを調整して髭のグラデーションをつくる
- 肌のお手入れをする
という流れが一般的な髭を整えるステップです。
YouTubeなどを見てしっかりと予習してから髭を整えると上手くいきますよ！
髭は１日に何ミリ伸びる？
髭の伸びるスピードは年齢、気候、生活習慣、ホルモンバランスなどによって個人差はありますが、平均で1日に0.2～0.4㎜伸びると言われています。
髭が伸びやすい人は日頃から顔周りの身だしなみをチェックしましょう。
この記事の監修者
パーフェクト株式会社 美容部
美容＆ファッション業界に最先端のAIサービスを展開するパーフェクト株式会社の美容部員。トレンドのメイク・ヘアカラー・ネイルデザイン・パーソナルカラーなどについて幅広く発信。
