原作者: 
「美容整形に興味があるけど、失敗するのが怖くてなかなか踏み出せない。」
「顔のコンプレックスを解消したいものの、適した施術がわからない。」
そんな時おすすめなのが、自宅にいながら自分の顔でどこを整形すればいいのかが診断できる、美容整形シミュレーションアプリです。
▲どこを整形すればいいか診断レポート
そこで今回の記事では、どこを整形すればいいかが一目でわかる整形シミュレーションアプリとその使い方をご紹介します。
整形シミュレーションアプリとは
▲整形シミュレーションアプリを使う様子
整形シミュレーションアプリとは、スマホやタブレットを使って自分の顔写真で整形手術前後のイメージを確認できるアプリのことです。
最近の整形シミュレーションアプリでは、AI・AR技術の進化により、ますますリアルに近い自然な加工ができるようになっています。
そして中には、どこを整形したらいいか診断し、個別の整形アドバイスをくれる便利なアプリも存在します。
【無料】整形シミュレーションアプリ『YouCamメイク』
整形シミュレーションアプリの中でも、どこを整形すればいいかAIで診断できたり、リアルに整形後の見た目を再現できたりするのが『YouCamメイク』です。
フェイスライン、目、鼻、口などの部位はもちろん、肌状態の分析やボディラインの整形シミュレーションも可能です。
✅どこを整形すればいいのか診断
『YouCamメイク』アプリでは、優秀な顔診断AIを搭載しており、個人個人の顔の特徴、さらになりたい雰囲気にあった整形アドバイスがもらえます。
整形して可愛くなりたいけど、何をしたらいいかわからない、という人はまず自宅でできるアプリのAI整形診断から試してみるのがおすすめです。
またこのアプリでは、鏡を見る感覚で整形の仕上がりをシミュレーションできます。
例えば、整形手術の中でも人気が高い目元の二重整形では、末広型や平行型、奥二重型などタイプ別の二重幅のイメージを確認できます。
片目ずつ調整できるのも魅力で、目頭・目尻切開、下まぶたの脂肪取りのシミュレーションなども可能です。
鼻翼の広がりが気になる方や鼻筋を高くしたい方は、鼻整形シミュレーションの機能を使ってみましょう。
- 鼻筋
- 鼻先
- 鼻翼
- 鼻根
などの部位を自分に似合う自然な高さや形に調整できます。
顔の印象を大きく左右する輪郭まわりも、シミュレーションで事前にチェック可能です。
エラをすっきり見せたり、頬骨の出っ張りをなだらかにしたり、シャープな顎ラインをつくるなど、小顔整形の仕上がりを自分の顔でリアルに確認できます。
✅整形の他にも肌診断ができる
さらにこのアプリでは、整形シミュレーションだけでなく、美容皮膚科でのレーザー治療やヒアルロン酸注射前の肌状態のチェックもできます。
毛穴・シミ・くすみ・赤み・シワ・たるみなど、肌の悩みをAIが自動で分析してくれます。
もちろん、実際にシワやほうれい線を除去した場合のイメージの再現も可能です。
✅顔だけでなく体の整形シミュレーションも可能
顔の整形にとどまらず、ボディラインの変化をシミュレーションできるのも特徴です。
- ウエストの引き締め
- ヒップアップ
- 豊胸
- 肩幅
などを気になる部位をピンポイントで調整できます。
ダイエットのモチベーションアップなどにも活用できそうです。
アプリでどこを整形すればいいか診断する方法
整形未経験者は、そもそも何をしていいかわからない人がほとんどではないでしょうか？
そんな皆さんにとってもおすすめなのが、アプリでどこを整形すればいいか診断することです。
上述した『YouCamメイク』アプリを使って、やり方を解説します！
ステップ①【i2i画像生成】機能を選択
ステップ②自分の写真を1枚アップロード
📸整形カウンセリングに使う写真の選び方
- 画質のいい明るい写真
- 背景がすっきりして1人で写っている
- 正面から撮影
- 加工をしていない普通のカメラで撮影した写真
上記の４つのポイントを意識して、自分の写真を1枚選びましょう。
ステップ③AI整形カウンセリングに必要な情報入力
上の画像の①～⑤に沿って、設定をしてください。
③のプロンプトという部分には、整形診断の指示を入力します。
≪プロンプト≫※コピーしてそのまま入力！！
美容整形アドバイザーとして、参考画像人物のおすすめ整形プランを提案し、診断レポートを作成。なりたい雰囲気に合わせて施術項目をカスタム。3~5つの整形項目を優先順位をつけて提案し、整形内容ごとにそれぞれの理由、整形パーツを拡大したビフォーアフターシミュレーション画像を添付。そして、全ての施術を完了した場合の整形完成シミュレーション画像も添付。整形診断レポート画像右下に小さく、「YouCam Beauty Analysis」とクレジットを挿入。日本語の整形診断レポート画像を出力。参考画像の人物の特徴をよく捉える。
なりたい雰囲気：○○○
↑一番最後のなりたい雰囲気の○○○の中には、自分が整形でどんな系統の顔になりたいかを自分で入力しましょう。
例：清楚系日本人アイドル、韓国風アイドル、ワンホン、キャバ嬢 などなど
どこを整形すればいいか診断レポート完成✨
そして「生成」ボタンを押した後1分ほど待つと整形診断レポートが完成します！
今回出来上がったのがこちら👇
私の希望通りまあまあナチュラルな整形シミュレーションができ、とっても満足です💖
このafter画像を見たら、今すぐ整形したくなっちゃいました（笑）
メンズの整形シミュレーションにももちろん対応しています！
アプリで整形シミュレーションする方法
ここからは、『YouCamメイク』で整形シミュレーションする方法をご紹介します。
今回は、美容整形の中でも特に人気の二重整形のシミュレーションをやってみましょう。
ステップ①顔写真を追加
▲アプリのトップ画面
アプリを開き、トップ画面の【編集】をタップします。
整形シミュレーションしたい顔写真を１枚アップロードします。
ステップ②レタッチ機能を開く
【美顔】機能の中にある【レタッチ】をタップします。
【レタッチ】機能では、
- フェイスラインや二重あごの解消
- 鼻、目、唇などの調整
- シワ、シミ、そばかすの除去
- 歯のホワイトニング
など、部位ごとにどこを美容治療すればいいかシミュレーションできます。
ステップ③理想の顔に調整
【二重まぶた】の機能を選択すると二重整形のシミュレーションができます。
目のイラストが描かれたそれぞれのアイコンをタップし、イメージにあった二重のタイプを選びます。
画面右のスライドバーを上下に動かすと、二重の濃さも調節可能です。
少しの違いでもかなり印象が変わるので、このようにスマホで事前にチェックできるのはとても便利ですね。
ステップ④整形前後の印象を確認
右上のボタンをタップすれば、整形前後の顔の様子を一発で確認できます。
また、シミュレーションした写真はそのままスマホ内に保存することも可能です。
病院でのカウンセリング時に、医師に理想の見た目を伝えたい際などにもぜひ活用してみてください。
整形シミュレーションアプリを活用するメリット
整形シミュレーションアプリの活用は、患者さんだけでなく医師や看護師の方にもさまざまなメリットをもたらしてくれます。
以下、整形シミュレーションアプリを使うメリットについてご紹介します。
①整形後の仕上がりを事前に確認できる
整形シミュレーションアプリでは、術後の変化を実際の自分の顔写真でリアルに確認できるため、「こんなはずじゃなかった」という失敗リスクを減らせます。
例えば、一言に「鼻を高くしたい」と言っても、大胆に変えた場合と微妙にいじる場合では外観に大きな差が出ますよね。
整形シミュレーションアプリを使えば、全体のバランスを見ながら数ミリ単位の顔の印象の違いを確認できます。
②医師とのカウンセリングがスムーズに進む
美容整形は決して安い買い物ではありません。
目元や鼻などパーツ１つでも、施術によっては数十万円〜百万円以上かかることもあります。
だからこそ、大切なのが医師とのカウンセリング。
事前にアプリで理想の顔をシミュレーションしておけば、カウンセリング時に 「こんな感じにしたいです」と写真を見せながら希望を具体的に伝えられるため、認識のズレを防ぐことができます。
③何度も試せるから納得いくまで整形を検討できる
多くの整形シミュレーションアプリでは、目・鼻・口・輪郭などのパーツごとの微調整が自由にできます。
例えば、目を大きくしたい場合でも目頭切開を選択するか、二重整形を選択するかで印象が大きく変わります。
整形シミュレーションアプリなら、何パターンも試しながら自分の顔に一番合ったデザインの施術を見つけることができます。
④整形に対する心理的な不安を軽減できる
綺麗になりたいとはいえ、顔のイメージが変わる整形手術はそうそう簡単にチャレンジできるものではありませんよね。
特に、初めて整形する方にとってはかなり不安が大きいはず。
どこを整形すればいいかシミュレーションできるアプリを活用することで、術後のイメージが明確になり、より決断しやすくなります。
まとめ
以上、今回の記事では2026年最新の整形シミュレーションアプリとその使い方をご紹介しました。
自分の顔の印象を変える整形手術は、なかなか気軽に踏み込めない方も多いですよね。
本記事でご紹介したような整形シミュレーションアプリを使えば、自分の顔写真で整形前後のイメージの違いを客観的に把握することができます。
また、小顔整形や二重整形で、どこをどのように施術したいかお医者さんに伝える際の参考資料として使うのにも便利ですよ！
この記事の監修者
パーフェクト株式会社 美容部
美容＆ファッション業界に最先端のAIサービスを展開するパーフェクト株式会社の美容部員。トレンドのメイク・ヘアカラー・ネイルデザイン・パーソナルカラーなどについて幅広く発信。
