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Pendant la pandémie, les consommateurs du monde entier se sont concentré sur leur santé. Avec plus de temps disponible pendant le confinement, beaucoup ont finalement eu la chance de se lancer dans une routine de bien-être qui les a aidés à paraître et à se sentir mieux. En effet, selon un sondage, 46% des personnes interrogées ont intégré une routine de soin du visage complète deux à trois fois par semaine durant la pandémie. Cela contraste avec les 15 % qui se livraient à cette tendance en matière de santé et de bien-être avant la pandémie.
Aujourd'hui, de nombreuses personnes cherchent à conserver ces habitudes en 2023 et au-delà. Le bien-être est devenu un aspect essentiel de la façon dont les consommateurs achètent et élaborent une routine beauté. Voici les principales tendances en matière de bien-être sur lesquelles les consommateurs se ruent pour rester en bonne santé.
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Des pratiques pour le corps et l'esprit
Le lien entre l'esprit et le corps n'est pas seulement ressenti - les scientifiques confirment que l'état de l'un affecte l'autre. Des études ont montré que les maladies mentales telles que la dépression, l'anxiété et le stress chronique peuvent entraîner des problèmes physiques tels que les troubles inflammatoires, les problèmes de peau et l'hypertension artérielle.
Par conséquent, de nombreuses personnes se sont lancées dans de l'introspection pour trouver des moyens de prendre soin de leur santé mentale qui contribue également à la santé et au bien-être du reste de leur corps. Les pratiques alliant corps et esprit, comme la méditation, produisent un effet calmant qui aide ceux qui les pratiquent à gérer leur stress, à abaisser leur tension artérielle et à améliorer leur sommeil.
Ingrédients et soins qui soulagent le stress
Alors que les consommateurs de produits de beauté s'intéressent de plus en plus au lien entre l'esprit et le corps, l'utilisation d'ingrédients relaxants et anti-stress est également en augmentation dans le secteur beauté.
De nombreuses marques commencent à incorporer des adaptogènes et d'autres ingrédients connus sous le nom de "neurocosmétiques" qui stimulent les effets calmants et relaxants du système nerveux. Certains produits contiennent désormais des ingrédients pour améliorer l'humeur et bloquer la production de cortisol induisant le stress et permettent aux consommateurs de faire l'expérience d'une beauté visant un bien-être général.
L'utilisation de la technologie en IA pour recommander des routines beauté personnalisées
À mesure que la technologie de l'IA évolue, elle est appelée à changer presque tous les secteurs y compris celui de la santé, du bien-être et de la beauté. Ce n'est pas seulement ChatGPT qui fait de grosses vagues. Même les dermatologues utilisent la technologie de l'IA pour aider leurs patients.
Le Diagnostic de peau en IA de Perfect Corp. permet aux entreprises et aux clients santé et bien-être de profiter des avantages de l'IA. Les spas et les marques de soins, en particulier, utilisent la technologie d'analyse de la peau basée sur l'IA pour suggérer des traitements spécialisés et des routines de soins basées sur l'état de la peau d'un client.
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Synchronisation du sommeil
Dormir suffisamment est essentiel pour maintenir son bien-être physique et mental. L'une des plus grandes tendances de bien-être de 2023 est conçue pour faire exactement cela : la synchronisation du sommeil.
La synchronisation du sommeil consiste à aligner le rythme circadien naturel du corps en obtenant beaucoup de soleil le matin, en réduisant le temps d'écran le soir et en s'endormant à la même heure tous les soirs. Cette tendance est devenue populaire auprès des consommateurs qui cherchent à atteindre un bien-être optimal et adoptent une approche holistique de leurs routines de beauté.
Le corps s'attend naturellement à bouger avec le soleil, donc associer le temps d'éveil à un bain de lumière et se préparer à dormir avec une lumière réduite aide le corps à s'aligner dans le bon cycle veille-sommeil.
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